Question 1

A Constelação Familiar é perigosa?

Accepted Answer

O Sistema Único de Saúde (SUS) reconhece a constelação familiar como uma técnica na categoria das PICS (Prática Integrativa e Complementar).    A constelação familiar pode ser utilizada como um recurso adicional para auxiliar na resolução de questões familiares e no acompanhamento terapêutico. Vale ressaltar que é importante buscar profissionais habilitados e experientes nessa abordagem para realizar a constelação familiar de forma ética e segura.

Question 2

Quem não pode fazer constelação?

Accepted Answer

Nem todas as pessoas podem fazer constelação familiar. É importante considerar as condições e as limitações de cada indivíduo antes de iniciar esse tipo de terapia. A constelação familiar não é indicada para aqueles que estão enfrentando quadros psicopatológicos, como transtornos mentais graves. Pessoas com depressão intensa ou em crise psiquiátrica também devem buscar outras formas de tratamento. Além disso, a constelação familiar não é recomendada para aqueles que estão sob o efeito de álcool ou drogas, pois isso pode comprometer a capacidade de se envolver adequadamente na terapia.

Crianças não devem participar da constelação familiar. É necessário que os pais constelem por eles se for o caso. Da mesma forma, gestantes em situação de risco devem evitar esse tipo de abordagem terapêutica, já que a constelação familiar pode trazer à tona emoções intensas e desencadear respostas físicas que podem não ser recomendadas durante a gravidez.

É fundamental que a pessoa esteja emocionalmente estável para lidar com os sentimentos profundos que podem surgir durante a constelação familiar. Por isso, antes de iniciar o processo terapêutico, é aconselhável realizar uma avaliação com um profissional especializado para determinar se a constelação familiar é adequada naquele momento.

Question 3

A Constelação Familiar é Espirita?

Accepted Answer

Essa é uma confusão muito comum, pois o representante vai sentir no corpo o que está acontecendo no campo do constelado e muitas vezes a pessoa que está sendo representada, pode não estar mais viva, porém não há incorporação na constelação.
A técnica é considerada uma técnica fenomenológica, por estudar o fenômeno que é representado ali sem julgamento e com muito respeito ao que o campo traz átona, porém nada tem haver com algum credo religioso, podendo assim ser utilizada por pessoas dos mais diversas crenças e religiões.

Question 4

Quais são as regras básicas a seguir nas constelações familiares?

Accepted Answer

Para minimizar os riscos potenciais associados às constelações familiares, é imperativo seguir algumas regras básicas. Esses princípios fundamentais ajudam a criar um ambiente seguro e benéfico para todos:
>> Confidencialidade é essencial em qualquer prática em grupo. O constelador deve se comprometer a manter a confidencialidade das informações compartilhadas durante as constelações, seja com o próprio grupo e com familaires, amigos...

>> Não julgamento
Atalhos, categorizações, julgamentos não têm lugar nas constelações. Os participantes devem se sentir seguros para expressar suas emoções, mesmo as mais sombrias, sem medo de críticas ou julgamentos. Isso requer uma atitude atenciosa e empática por parte do constelador e dos representantes, criando um espaço onde todos possam explorar livremente seus sentimentos sem medo do estigma.

>> A regra do CHEGA
As constelações familiares podem evocar emoções profundas, difíceis de lidar naquele momento. É importante relembrar que qualquer participante pode terminar sua participação na constelação caso se sinta mal ou desconfortável. Isso garante que os limites individuais sejam respeitados e evita possíveis danos psicológicos.

Question 5

Quais temas podem ser abordados na constelação?

Accepted Answer

Qualquer tema importante para você pode ser abordado.Temas como: relacionamentos afetivos, familiares, saúde, carreira...ect. Escolha sempre o tema  que mais incomoda ou que causa sofrimento em sua vida.

Question 6

Posso constelar para outra pessoa?

Accepted Answer

Se a pessoa em questão é uma criança, sim! Caso contrário, não! Mas você pode, sim, constelar sobre sua relação com outra pessoa.

Question 7

Crianças podem constelar?

Accepted Answer

A terapia é indicada para adultos, idosos e adolescentes (apartir de 16 anos).
Os adolescentes nessa faixa etária já possuem capacidade cognitiva (inteligência emocional, percepção, capacidade de antecipação, capacidade de abstração, etc).

Question 8

Qual é o benefício para o Representante de uma Constelação Familiar?

Accepted Answer

Ao observar a Constelação de outra pessoa ou até mesmo participar como representante. Você terá a oportunidade de conhecer, sentir e ser transformado pela história do outro, e que sempre terá algo a lhe ensinar sobre a sua questão! Dessa forma, o participante pode entrar em ressonância com sua própria história e aliviar a si mesmo.

Question 9

Quais cuidados pós Constelação?

Accepted Answer

Após a Constelação, qualquer pergunta enfraquece o que foi visto. A orientação é não perguntar nada a respeito. O melhor é retirar-se do campp, confiando nas forças advindas da família. Curiosidades só provocam efeitos negativos, tanto ao constelador como à família.
Após a sessão, você irá processar as informações recebidas da sua constelação. Neste período, serão elaboradas as mudanças sistêmicas e energéticas que irão ocupar um lugar em você, em outros membros da sua família e nas pessoas que estão em ressonância com você.

Question 10

É normal sentir um desconforto físico ou emocional após a Constelação ou Psicogenealogia?

Accepted Answer

Após uma Constelação Familiar/Psicogenealogia, assim como qualquer outra terapia, pode acontecer de você se sentir abalado, mais sensível...Afinal, em um atendimento, resgatamos a causa ou origem de um problema carregado de lembranças que muitas vezes nos causam muitas dores.

Em alguns casos mais raros, é possível que sinta algo ressoar no corpo físico, como por exemplo, um resfriado, sonolência ou até muito cansaço...isso é normal, são etapas de um processo de "desintoxicação" energética.

Question 11

Qual resultado posso esperar?

Accepted Answer

Logo depois, durante várias semanas, até vários meses e em alguns casos anos, você continuará a processar as informações recebidas no dia da sua Constelação. Durante esse período, serão elaboradas as mudanças sistêmicas e energéticas que ocorrerão em você, nos demais membros da sua família e nas pessoas que convivem com você. São mudanças muito profundas e sutis: mudanças de crenças, mudanças de energia, mudança de rotina e hábitos que implicam que você irá liberar de diversas compensações;  novas metas chegarão então até você.

A constelação familiar não faz milagre, ela faz a parte dela e você precisa fazer a sua. A solução do seu problema vem através da sua mudança de postura perante a vida. A solução acontece quando você coloca em prática as mudanças de pensamentos, sentimentos e atitudes que lhe foi mostrado e explicado durante o atendimento.

Question 12

Preciso fazer terapia após uma constelação?

Accepted Answer

Durante os dias após a sua Constelação você estará em um período de sensibilidade e emoção aguçados, com a memória e o inconsciente muito abertos, como se estivesse energizado ou em estado alterado de consciência. Por esse motivo a terapia energética (crânio sacral, acupuntura, pranoterapia, reiki, microfisioterapia) é altamente  recomendável. Além disso é recomendado um acompanhmento com um Terapeuta especializado em Teoria Transgeracional ou Psicogenealogia.
Como funciona o meu acompanhamento terapeûtico? Durante as sessões, trabalhamos de forma profunda e detalhada as dinâmicas apresentadas durante o atendimento de constelação familiar, relacionamos a teoria com a prática, com o seu dia a dia, para que aos poucos você consiga ressignificar o que é necessário e se permitir viver uma vida leve e feliz.

Perguntas frequentes